Digitalt välmående

Upplever du att du spenderar tid på rätt saker i livet? Har du “lösa trådar” som överflödar din hjärna med frågor, påminnelser eller idéer? Vilken kvalitet har informationen du konsumerar? Lider du av ”information overload”? Våra liv levs allt mer i en digital kontext och dagens digitala verktyg och informationstekniker utvecklas snabbt och ger oss nya spännande möjligheter att kommunicera och konsumera media. Men vi har sällan tänkt efter vilket värde de faktiskt ger oss, vilket kan leda till att vi har mängder med olika appar, ofta för samma ändamål utan att egentligen tänkt igenom vilka vi själva vill ha och prioritera. Kombinera denna spretighet med att vi konsumerar i genomsnitt 8,5 timmars digitalt innehåll från en mängd olika informationskanaler per dag och vem som helst kan känna att är svårt att hålla ordning i våra digitala liv. Den här kursen hjälper dig att ta kontroll över dina informationsflöden genom att strukturera upp dem och ge dig bättre överblick och tillgänglighet.